リバウンド！

健康管理 #練習用
　皆さんの期待通り、リバウンド開始です。
 
　火曜日の昼からちょっと風邪気味。。。。　　　
 
　高い熱はでなかったけど、その日は風邪くすりでなんとか切り抜けて翌日は
 
　だいぶ楽になったんだけど。。。。。。
 
　眠いのなんの　　睡魔が消えない
 
 
 
　おまけに気力がなくて、なにもする気が起こらなくて
 
　食べては寝てのこの２日間。
 
 
　そりゃ、こんな生活すれば太らな、ほんと病気だよね。。。。。
 
　喜んでいいのかどうかは、ちょっと微妙
 
 
　で、さっきお風呂からあがってみた体重は。。。。。。。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
　　　　　　７１．５ｋｇ
 
 
 
 
 
　前回の記事では、６９．３ｋｇだったから、２．２ｋｇ増えた。
 
　
 
　でも、明日から結構お仕事詰まってるのよね。
 
　明日は７時出勤で、催しのお手伝いとお店の改装オープンの商品手配
 
　明後日は現地に８時出勤で、一日お店に張り付いて。
 
　月曜日は京都の職場に９時出勤。
 
　ぎょえ～　　３日間も５時半起きですやん。
 
　ちょっと５月病気味の私にはつらいなぁ～
 
 
　月はじめは、会議資料ができるまではめっちゃ忙しいし。。。。。。
 
　
 
　ということで、逆リバウンドしちゃうかも♪
 
 
　
　痩せるのはうれしいけど、疲れた顔になるのは嫌やね。
 
　健康的に痩せないと。。。。
 
　さぁ～、夏が来る前に　　　ナイスバディー目指してがんばりましょ